Fin de semaine intensive: Eutonie pour les musiciens

Fin de semaine intensive - en ligne ou en présentiel* - selon les règles de la santé publique 

(*lieu à confirmer si la formation se donne en présentiel)

Dates: 9 et 10 avril 2022

Heures: Samedi de 9 h à 12 h et de 13 h à 15 h; dimanche de 9 h à 12 h

Clientèle: 16 ans et plus

Coût: 195$ pour la fin de semaine

Matériel requis: 2 bambous longs et fins, 1 bambou gros et court, une balle (tennis ou laine)

• Identifier vos postures à risque;
• Prévenir les troubles musculo-squelettiques causés par la pratique de votre art;
• Conscientiser et dénouer les tensions;
• Équilibrer le tonus musculaire;
• Libérer la respiration;
• Accroître et entretenir la souplesse;
• Faire face au stress et à l’anxiété;
• Intégrer les principes de l’eutonie dans votre activité artistique et dans la vie de tous les jours.

Information et inscription : musicorpus@gmail.com