Matinées thématiques: Eutonie pour tous

Série de 3 matinées en cours de groupe - en ligne

Dates: les samedis 25 septembre, 30 octobre et 27 novembre, de 9 h à 12 h

Thèmes:

• 28 septembre, L’eutonie, c’est le pied!
• 30 octobre : Pour éviter d’en avoir plein le dos!
• 27 novembre : Nos épaules ces trouble-fêtes!

Clientèle: pour tous à partir de 16 ans

Coût: 195$ pour la série, 75$ l'unité

Matériel requis: 2 bambous longs et fins, 1 bambou gros et court, une balle (tennis ou laine)

• Conscientiser et dénouer les tensions;
• Libérer la respiration
• Équilibrer le tonus musculaire;
• Équilibrer votre posture;
• Accroître et entretenir la souplesse;
• Prévention des troubles musculo-squelettiques
• Faciliter le repos et le mouvement
• Intégrer les principes de l’eutonie dans votre activité professionnelle et dans la vie de tous les jours.

Information et information: musicorpus@gmail.com